Kidsleep Webshop

De fles voor het slapengaan is vaak de laatste fles die op is. Het kan een centraal onderdeel zijn van de bedtijdroutine van je baby, en een bron van troost als hij in slaap valt.

Dat maakt het een moeilijke gewoonte om te doorbreken - maar je hebt genoeg tijd om de overgang te maken. Het beste is om te stoppen met het geven van flessen tussen 1 en 2 jaar oud. Als je baby een jaar oud is, krijgt hij zijn voedingsbehoeften met maaltijden en tussendoortjes overdag, dus heeft hij de calorieën uit moedermelk of flesvoeding niet meer nodig om de nacht door te komen.

Als je borstvoeding geeft, hoef je je kind nog niet helemaal te spenen. Deskundigen raden aan minstens een jaar borstvoeding te geven - of zo lang als jij en je baby willen. Maar als je baby een jaar oud is, heeft hij geen flesvoeding meer nodig en kun je hem koemelk gaan geven.

Wat je ook geeft, het is slim om rond de leeftijd van 1 jaar te beginnen met de overgang van flesvoeding naar een tuitbeker of rietjesbeker. En voor een gezond gebit wordt aangeraden om je kind vanaf 2 jaar uit een gewone, open beker te laten drinken.

Als je baby te vroeg is geboren of andere gezondheidsproblemen heeft, zoals spijsverteringsproblemen of niet goed gedijen, kan het zijn dat hij of zij langer een flesje nodig heeft voor het slapengaan. Overleg met de verloskundige of gynaecoloog voordat je het voedingsschema van je baby aanpast.

Waarom je baby van de fles voor het slapengaan af moet helpen

Als je baby gewend is om in slaap te vallen terwijl hij uit zijn fles drinkt, of direct na het drinken van een fles, kan het moeilijk voor hem zijn om zonder fles in slaap te vallen. Het beste is om je kind te leren hoe het zichzelf in slaap kan sussen, in plaats van te vertrouwen op een flesje voor het slapengaan (meer tips hierover hieronder).

Hoe langer je wacht met het stoppen van de fles voor het slapengaan, hoe meer de fles ingebakken raakt - en hoe moeilijker het zal zijn om je kind zonder fles in slaap te krijgen.

Een andere reden om met de fles te stoppen is om de tanden van je baby of peuter te beschermen. Als uw kind in slaap valt terwijl het uit een flesje drinkt, kan er melk in de mond en rond de tanden terechtkomen wanneer het gaat slapen, wat tandbederf kan veroorzaken.

Dit kan tandbederf veroorzaken. Dit is zelfs het geval als uw baby niet in slaap valt terwijl hij uit een fles drinkt. Als u uw baby meteen na het drinken uit een flesje in bed legt, kan de melk zich in de mond en rond de tanden verzamelen. Het is beter dat er geen melk in de mond zit als je baby in slaap valt, zeker niet als hij tandjes krijgt. Denk eraan dat u altijd de tandjes van uw baby poetst nadat u hem melk heeft gegeven, en geef uw baby niet nog meer melk na het poetsen.

Dit is ook een goed moment om een drinkbeker te introduceren. Bekertjes die aanvoelen als een flesje (met een zachte, flexibele tuit) kunnen een goed hulpmiddel zijn bij de overgang van je baby van een flesje, maar het beste voor de tanden van je kind is een gewone open beker of rietjesbeker.

Als je baby eenmaal uit een tuitbeker drinkt, breng hem dan niet naar bed met een tuitbeker met melk of sap.